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我愛草莓
2008
05
29
20:52
草莓的營養價值高,它含有果糖、蔗糖、檸檬酸、蘋果酸、水楊酸、氨基酸以及鈣、磷、鐵等礦物質。 此外,它還含有多種維生素,尤其是維生素C含量非常高。草萄中所含的胡蘿蔔素是合成維生素A的重要物質,具有明目養肝作用。 草莓的營養成分容易被人體消化、吸收,多吃也不會受涼或上火,是老少皆宜的健康食品。 經醫學研究證實,草莓對胃腸道和貧血均有一定的滋補調理作用。 多吃草莓除了可以預防壞血病外,對防治動脈硬化、冠心病也有一定的功效。草莓中的維生素及果膠對改善便秘、高血壓、均有不錯的效果。 ...
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流浪者之歌
2008
05
15
21:07
流浪者之歌 ~ 後厝漁港記實~ 看著漁船遠遠的破浪而來,劃出一片白華,軌跡在我緊握的雙手中記錄著。疲憊的臉龐拉著帆索,靠岸抬起魚貨推向岸邊。 看著我的專注,他們善意的給我一個笑臉、開心的展示。 在船東的示意下隱匿了笑容,默默的佇立於屬於他們的世界。 黝黑的臉上沒有表情,只是空洞的眼神;透露著一絲無奈。鏡頭是悲哀 ...
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